Self Awareness

SELF AWARENESS
GRASIA HOTEL, 16022014
dr. AMIR ZUHDI
PELATIHAN SDM PKPU

Bepikir sehat , sesuai pikiran2 sesuai dg tujuan hidup.
Setiap tugas, hidup dimanapun selalu ada stimulan/rangsangan2
setiap stimulan ALLAH memberikan jeda waktu untuk memilih, yamg cocok dg tujuan hidup masing2.
Kemampuan kita memilih yang menentukan nasip kita, Allah akan merubah nasip suatu kaum, jk kita mengubahnya.
Kita diminta Allah utk bekerja detail, ad beberapa waktu tidak optimal yg akan diminta pertanggung jawaban oleh Allah, optimalkan dl waktu2 sisa di PKPU.
Allah Rasul akan bersedia jadi saksi atas kehebatan2 hebat kita.
pilihan2 hebat yg dikendalikan o/otak manusia,latihan naik kuda melatih otak manusia ~> menjadikan otak menjadi responsif.
Responsif ; pny pilihan2 u memutuskan
grusa grusu, mangkel, dominan perasaan ~> hasil yg tidak baik.
reaktif ~> tidak ada pilihan, tarik nafas, terengah2, sistem pengendalian kurang baik, ambil air wudhu, sholat, ambil keputusan.
istikhoroh ~> berpikir intuitif,,,
tidak bisa tidur krn perasaan bkn pikiran.berpikirlah intuitif,, jadi jangan berpikir tidak mampu.

BEDA BERPIKIR OPTIMIS DAN PESIMIS
1. OPTIMIS : predikat, objek, keterangan. Jadi pengendali mereka, bukan mereka yg mengendalikan kita.
2.Pesimis : subjaek (melihat diri sendiri)

Berpikir :
1. Maju
2. Menghindari kesengsaraan

Neurokorteks : bgmn halangan disingkirkan, bs lwt jalan yg lain.
salah tidak apa2, salah itu belajar.

Brain condition programing,, takut ~> ingat2 kehebatan antum. Pujian2, rekomendasi dari orang2 tedekat guru dosen ustadz ortu pegang erat2, jika suatu saat kita jatuh maka jd self motivation diri kita.
ujian doktor : materi yang paling tahu adalah saya , mgkn profesor tahu tp lapangan lebih tahu saya.yang tahu penelitian adalah saya...
buku  : neuro asosiasi
jangan pesimis nanti jadi alzeimer.

TANYAKAN PADA DIRI SENDIRI
1.bgmn bereaksi thd sesuatu
2. Optimis apa pesimis
3.ident kelemahan dan kelebihan
4.pilihan2 selama 24 jam ~> pembuatan kolom
Misal :
terjadi                              seharusnya?
mengomeli mas dwi      tidak tahu tanyakan orla minimal 3 orang , apakah nyakitin ap tidak
kapan akan melaksanakan ? Brain conditioning programing Al Ma^surot -》 berpikir, tahajud ,, terpikir pada alam bawah sadar
5. Sehari harus kerjakan apa?
6. Akibat dari setiap pilihan?
7. Yakinkah terhadap pilihan?apakah akan merubah nasip saya.
8. Apakah pilihan sudah sesuai dengan misi kehidupan saya.
9. Kalau berbuat salah, apakah itu akibat dari pilihan yg sy ambil? Dicatet, dicontreng, kalau pikiran sedang tidak terfokus maka ada beberapa hal yg akan hilang dr otak kita.